35 remedios caseros para aumentar la potencia en los hombres

cocinar alimentos saludables para potenciar

Los remedios caseros son una forma probada de prevenir y tratar diversas enfermedades. Los medicamentos a base de hierbas también ayudan a debilitar la potencia, especialmente en las primeras etapas.

Mejora de la potencia con hierbas medicinales.

Las decocciones, los tés y las infusiones de hierbas se consideran uno de los medios más eficaces para mejorar la potencia. Los ingredientes que se encuentran en las hierbas y las raíces aumentan el flujo sanguíneo, alivian el estrés, dilatan los vasos sanguíneos, dan fuerza y energizan.

Tintura de ortiga

tintura de ortiga para mejorar la potencia

Además del efecto antiinflamatorio y fortalecedor, la ortiga tiene un efecto beneficioso sobre el sistema reproductivo masculino. Debido al contenido de vitaminas, compuestos minerales, taninos y ácidos de la planta, la ortiga es un excelente remedio para la potencia masculina. Limpia la sangre, mejora el metabolismo y la producción de hormonas.

Cómo cocinar:

Para preparar la tintura de ortiga más simple, basta con verter una cucharada de hojas con un vaso de agua hirviendo y dejar reposar no más de 25 minutos. Debe tomar el caldo en una cucharadita antes de las comidas 2-3 veces al día.

Decocción de 4 hierbas

Un remedio eficaz para mejorar la libido es una decocción de ortiga en combinación con hierbas beneficiosas.

Ingredientes:

  • ortiga;
  • menta;
  • Hierba de San Juan;
  • Trébol.

Cómo cocinar:

Pon cinco cucharaditas de hierbas en un bol. Verter la colección con un litro de agua hirviendo y dejar infundir durante 1 hora. Colar el caldo y tomar 250 mililitros una vez al día.

Las semillas de ortiga también se pueden tomar con vino tinto seco y se pueden agregar hojas frescas a las ensaladas de verduras.

Decocción de lila

decocción de lila para mejorar la potencia

Las sustancias beneficiosas de las flores de color lila ayudan con el estrés severo, la depresión y también son una herramienta eficaz para la prevención de enfermedades renales.

Cómo cocinar:

Vierta una cucharada de color lila seco con un vaso de agua hirviendo. Déjelo reposar, enfríe y cuele. Bebe todo el caldo durante el día.

Tintura de raíz de cálamo

tintura de raíz de cálamo para mejorar la potencia

Cómo cocinar:

Pelar y picar finamente 20 gramos de raíz. Vierta un vaso de agua hirviendo y déjelo por 8 horas. Divida el caldo resultante en tres porciones y tómelo dentro de las 24 horas.

Decocción de ginseng y canela con miel

decocción de ginseng y canela en miel para mejorar la potencia

El ginseng se considera uno de los remedios más eficaces para mejorar la potencia masculina. La sustancia saponina contenida en la raíz mejora la libido, excita y estimula la actividad sexual. En combinación con las propiedades antiinflamatorias de la miel y un extenso complejo vitamínico de canela, el caldo produce un efecto positivo dentro de los 5-6 días posteriores al inicio de su uso.

Ingredientes:

  • 100 gramos de raíz de ginseng;
  • 50 gramos de miel;
  • 10 gramos de canela.

Cómo cocinar:

Verter medio litro de agua hirviendo sobre la raíz de ginseng y dejar infundir durante dos días. Luego hierve a fuego lento. Agregue la miel y cocine a fuego lento durante 30 minutos. Vierta la canela en el caldo y cocine a fuego lento durante 3 horas. Insista en la mezcla terminada por no más de 3 días. Tome una decocción de 200 mililitros dos veces al día.

No tome decocciones y tés de ginseng antes de acostarse. Sus principios activos aumentan la tensión arterial y pueden provocar insomnio.

Tintura de ajo

tintura de ajo para mejorar la potencia

El ajo se usa a menudo en la medicina popular como agente antiinflamatorio y para la vasodilatación. También es muy eficaz para mejorar la potencia masculina, ya que proporciona un fuerte flujo sanguíneo a los genitales.

Cómo cocinar:

Coloque 1 kilogramo de ajo en un frasco de tres litros. Vierta agua y deje reposar durante un mes, agitando el contenido del frasco todos los días. Tome una cucharadita de tintura una vez al día.

Té de tomillo

té de tomillo para mejorar la potencia

El tomillo es un remedio confiable y probado para la prevención de la prostatitis y la impotencia. Las decocciones de tomillo alivian la tensión nerviosa, tonifican los músculos y ayudan a prolongar las relaciones sexuales.

Cómo cocinar:

Vierta 100 gramos de tomillo con agua hirviendo y déjelo reposar bajo la tapa durante 20 minutos. Tome té dos veces al día después de las comidas.

Jarabe de tomillo

Ingredientes:

  • 100 gramos de tomillo;
  • 50 gramos de ajo;
  • 300 gramos de miel.

Cómo cocinar:

Para la preparación de almíbar, es mejor tomar una colección fresca de tomillo. La hierba debe enjuagarse bien, cortarse y secarse. Vierta la colección con medio litro de agua y cocine a fuego lento hasta que la mitad de la cacerola haya hervido. Enfriar el caldo, exprimir el jugo de ajo y agregar miel. Revuelva bien y tome una cucharadita una vez al día después de las comidas.

Decocción de hierba de San Juan

decocción de hierba de San Juan para mejorar la potencia

Se toma para mejorar la circulación sanguínea y aumentar la potencia.

Cómo cocinar:

Vierta 2 cucharadas de flores secas de hierba de San Juan con un vaso de agua hirviendo. Insistir durante una hora y colar. Tomar el caldo tres veces al día, 50 ml.

Decocción de chirivía

abrir la chirivía para mejorar la potencia

Tiene un efecto tónico y tónico, fortalece las paredes de los vasos sanguíneos, mejora el sueño y alivia el nerviosismo.

Cómo cocinar:

Muela 4 cucharadas de la raíz, agregue 6 cucharaditas de azúcar y mezcle bien. Hervir la mezcla durante 15 minutos a fuego lento. Insista 8 horas en un recipiente opaco. Toma una cucharada tres veces al día.

Té de cono de lúpulo

té de cono de lúpulo para mejorar la potencia

Aumenta la potencia, la resistencia y calma el sistema nervioso. Le permite extender el tiempo de las relaciones sexuales debido a una leve disminución de la sensibilidad a la estimulación. Evita la eyaculación rápida.

Cómo cocinar:

Triturar una cucharada de cogollos y añadir un vaso de agua. Hervir la infusión durante 5 minutos a fuego lento. Tomar 2-3 veces al día, 150 mililitros durante 1-1, 5 meses.

Infusiones de aloe

jugo de aloe para mejorar la potencia

Gracias a las principales vitaminas para la prevención y mejora de la potencia (A, B, E), aceites esenciales, minerales y compuestos ácidos, el aloe mejora la circulación sanguínea en los genitales, favorece la erección y prolonga la actividad sexual. La savia de la planta es un alérgeno fuerte, por lo que se recomienda tomarla en combinación con otros ingredientes.

Tintura 1:

  • 170 ml de jugo de aloe;
  • 400 ml de vino tinto seco;
  • 120 g de escaramujos;
  • 50 g de perejil;
  • 250 g de miel.

Cómo cocinar:

Exprime el jugo de aloe, pica el perejil y ralla el polvo de rosa mosqueta. Mezclar todos los ingredientes en un frasco opaco y dejar actuar durante 10 días. Agite el contenido del frasco cada tres días para evitar sedimentos. Colar la mezcla y disolver 1 cucharada en un vaso de leche. Tomar tres veces al día antes de las comidas.

Tintura 2:

  • 150 ml de jugo de aloe;
  • 70 g de chirivías secas;
  • 500 g de nueces;
  • 400 g de miel.

Cómo cocinar:

Picar las nueces, agregar los ingredientes de la receta. Revuelva la mezcla y tome una cucharada tres veces al día antes de las comidas.

Tintura 3:

  • 100 ml de jugo de aloe;
  • 200 ml de jugo de limón;
  • 500 g de nueces;
  • 400 g de miel.

Cómo cocinar:

El jugo de aloe se envejece previamente durante 10 días en un lugar fresco y oscuro. Luego se mezcla con jugo de limón, nueces y miel. Tome una cucharada tres veces al día antes de las comidas.

Tintura 4:

  • 150 ml de jugo de aloe;
  • 400 ml de vino tinto de postre;
  • 300 g de miel.

Mezcle bien el jugo, el vino y la miel. Insista durante 7 días, luego tome una cucharada dos veces al día antes de las comidas.

Decocción de espino

decocción de espino para mejorar la potencia

Efectivo en caso de disfunción eréctil leve. Muy a menudo, las decocciones y tinturas de espino se toman además de los medicamentos, así como para la prevención de la impotencia. El espino calma los nervios, hace que un hombre sea más resistente al estrés, suprime las emociones negativas, mejora la excitación sexual

Cómo cocinar:

Vierta 3 cucharadas de bayas de espino con tres vasos de agua tibia. Dejar reposar durante 10 horas, luego hervir durante unos 6 minutos a fuego lento. Envuelva la olla en un paño grueso y déjela por 30 minutos. Tomar el caldo en un vaso tres veces al día: por la mañana - antes de las comidas, al mediodía y por la noche - después de las comidas.

Decocción de limoncillo

caldo de limoncillo para mejorar la potencia

Un remedio eficaz para la disfunción eréctil. Gracias a los antioxidantes naturales, vitaminas y oligoelementos (azufre, hierro, silicio, plata), el limoncillo restaura la energía, da fuerza, mejora el equilibrio hormonal, previene la eyaculación precoz, aumenta el volumen de esperma producido y cura la inflamación en los genitales.

El limoncillo se puede tomar como una decocción de hojas y corteza, o en forma de bayas. Es importante observar la dosis para prevenir la sobreexcitación nerviosa.

Cómo cocinar:

Triturar 10 g de frutas, corteza u hojas. Vierta un vaso de agua hirviendo encima y cocine durante 10 minutos a fuego lento. Tome 3 cucharadas una vez al día durante dos semanas.

Tintura de apio

tintura de apio para mejorar la potencia

Se usa activamente en la medicina popular para problemas de potencia y disminución del deseo sexual. Lovage mejora la circulación sanguínea en los genitales, alivia la inflamación y aumenta los niveles de testosterona. La schisandra se prescribe a menudo para las paperas, la toxoplasmosis y la tricomoniasis.

Los gránulos y las raíces secas de apio pueden agregarse a los alimentos o formularse en tinturas basadas en ellos.

Cómo cocinar:

Para 2 cucharaditas de raíz seca, agregue 0. 5 litros de alcohol diluido o vodka. Tome una cucharadita de tintura por la noche.

Decocción de capuchina

decocción de capuchina para mejorar la potencia

El componente más beneficioso de la capuchina son las semillas, que contienen vitaminas A, B, C y E, así como sales de fósforo, yodo y potasio. Un remedio eficaz para la inflamación de los órganos del sistema genitourinario. Fortalece la potencia, calma el sistema nervioso.

Cómo cocinar:

Muele una cucharadita de semillas en polvo. Vierta un vaso de agua hirviendo encima, envuélvalo en una toalla y déjelo por no más de 2 horas. Tome el caldo 2 veces por la noche por una cucharadita.

Decocción de bolso de pastor

decocción de una bolsa de pastor para mejorar la potencia

La planta, rica en vitaminas, minerales y ácidos orgánicos, rejuvenece las células, alivia el estrés, restablece el equilibrio hormonal.

Cómo cocinar:

Vierta 30 gramos de bolso de pastor seco con un vaso de agua hirviendo. Insistir durante una hora, colar y tomar medio vaso tres veces al día.

Tintura de agripalma

tintura de agripalma para mejorar la potencia

Motherwort fortalece los vasos sanguíneos, alivia la depresión y la ansiedad, mejora la presión arterial y el sueño. Gracias al potasio y al magnesio, fortalece las paredes de los vasos sanguíneos, normaliza la circulación sanguínea. Las vitaminas y los aceites esenciales en la agripalma ayudan con la inflamación de la glándula prostática, impotencia, congestión sanguínea en el área pélvica, mejora la producción de esperma y testosterona.

Motherwort es especialmente eficaz para la sangre estancada en los testículos y la eyaculación débil en las primeras etapas. Las tinturas y decocciones de la planta normalizan el intercambio de gases y rejuvenecen las células.

Cómo cocinar:

Vierta dos cucharaditas de agripalma seca en dos vasos de agua fría. Insistir 8 horas y tomar medio vaso tres veces al día antes de las comidas.

El jugo de agripalma también ayuda con la impotencia. Debe tomarlo 40 gotas por cucharada de agua tibia tres veces al día.

Remedios populares de verduras, hierbas, frutos secos y nueces.

Los productos útiles se practican ampliamente en la medicina tradicional para resolver problemas de potencia. Las cebollas, el apio, las nueces, los frutos secos, la calabaza, el cilantro, los nabos, el jengibre, las zanahorias y el aceite de oliva se consideran los más beneficiosos para mejorar la libido y la actividad sexual. Estos alimentos contienen vitaminas, minerales y aceites esenciales importantes para la salud sexual. Puedes tomarlos por separado, hacer ensaladas, tinturas y jugos naturales.

Infusión de apio

tintura de apio para mejorar la potencia

Cómo cocinar:

Vierta una cucharada de raíces frescas con un vaso de agua hervida fría. Déjelo reposar durante 4 horas. Colar y tomar una cucharada tres veces al día.

Frutos secos con vino

frutos secos con vino para mejorar la potencia

Ingredientes:

  • ciruelas pasas
  • damáscos secos;
  • pasa;
  • 50 g de azúcar granulada;
  • 500 ml de vino tinto seco;
  • cardamomo;
  • Clavel;
  • canela.

Muele una cucharada de cada fruto seco. Mezclar con azúcar, agregar especias en la punta de un cuchillo. Vierta el vino y cocine durante una hora a fuego mínimo. Tome la mezcla justo antes del coito.

Remedios populares de nabos.

nabo para mejorar la potencia

Comer nabos con regularidad previene la formación de placas de colesterol en los vasos que suministran sangre a los genitales. Las vitaminas, los minerales y la fibra normalizan la irritabilidad nerviosa durante el coito.

Las formas más populares de cocinar nabos son hervirlos en leche, guisarlos o agregarlos a la ensalada de zanahoria.

Remedios populares de calabaza.

semillas de calabaza para mejorar la potencia

Las más útiles en un vegetal son las semillas que contienen elementos importantes para restaurar la potencia masculina: vitaminas C, E, B y PP, hierro, magnesio, zinc, fluoruro, fibra, caroteno, aceites esenciales. La calabaza ayuda a fortalecer el sistema nervioso, elimina toxinas y toxinas, mejora la erección.

Cómo cocinar:

Mezcle una cucharadita de semillas crudas con una cucharadita de miel. Tomar una cucharada 6 veces al día.
El aceite de semilla de calabaza también es un remedio popular eficaz para aumentar la libido. Debe tomarse en forma pura, una cucharadita tres veces al día durante al menos 2 meses. Los expertos en medicina natural también recomiendan enemas de aceite de semilla de calabaza para mejorar la función de la próstata.

Jugo de zanahoria

jugo de zanahoria para mejorar la potencia

Las zanahorias son un poderoso remedio popular para la prevención de enfermedades del sistema cardiovascular. Al reducir los niveles de colesterol, la vitamina A en los vegetales ayuda a prevenir bloqueos y asegura un flujo sanguíneo fuerte al escroto y al pene.

Además, las zanahorias previenen la diabetes mellitus, que afecta negativamente la producción de testosterona, debilita la libido y reduce la actividad sexual.
Un remedio popular popular para aumentar la potencia es el jugo de zanahoria mezclado con miel. La mezcla debe tomarse 100 gramos tres veces al día.

Productos de apicultura

La miel es uno de los afrodisíacos más potentes para mejorar el deseo sexual. Contiene glucosa y fructosa, una gama completa de importantes vitaminas, más de 20 aminoácidos y varias docenas de microelementos.

Las propiedades más importantes de la miel:

  1. Absorbe fácilmente por el cuerpo.
  2. Normaliza el metabolismo.
  3. Tiene un alto contenido calórico y ayuda con la fatiga física y nerviosa.
  4. Tonifica los vasos sanguíneos de los genitales.
miel para mejorar la potencia

En la mayoría de las recetas populares, la miel es uno de los ingredientes para mejorar el efecto positivo; incluso los nutricionistas no recomiendan usarla en su forma pura. La miel se puede mezclar con nueces y frutos secos, agregarse a infusiones, tinturas y decocciones.

La jalea real es también un fuerte estimulante sexual y un remedio para la infertilidad, que tiene un efecto rejuvenecedor y resuelve problemas de potencia incluso en hombres mayores. La jalea real debe tomarse antes del almuerzo en una pequeña porción en la punta de un cuchillo, disolviéndose lentamente debajo de la lengua.

jalea real para mejorar la potencia

El propóleo de cola de abeja no resuelve directamente el problema de la potencia, pero tiene un efecto curativo general en órganos importantes, reduciendo el riesgo de infertilidad e impotencia.

propóleo de abeja para mejorar la potencia

Un remedio popular popular hecho de propóleos es la tintura de vodka.

Cómo cocinar:

Muela una parte de propóleo y agregue dos partes de vodka. Mezclar bien y dejar actuar durante 2 semanas. Una vez al día se debe agitar la mezcla evitando que se sedimente. Colar la tintura y tomar 30-35 gotas 4 veces al día con un vaso de leche tibia 20 minutos antes de las comidas.

La torta de cera que queda después de la preparación de la tintura se puede utilizar para preparar supositorios rectales naturales para mejorar la potencia.

supositorios rectales naturales para mejorar la potencia

Cómo cocinar:

Ponga una parte de bizcocho en un frasco y agregue una parte de vodka. Hervir la mezcla hasta que espese. Agregue la grasa animal y dos vasos de jugo de aloe. Mezclar bien y moldear velas. Coloque en el refrigerador durante 24 horas.

Para que el jugo de aloe obtenga el máximo poder curativo, las hojas cortadas deben mantenerse en el congelador durante al menos 5 horas.

Remedios caseros alternativos

Junto con las preparaciones naturales en la medicina popular, los baños curativos, los emplastos de mostaza y las compresas de hielo se consideran medios útiles. Afectan los puntos calientes del cuerpo, mejorando la actividad sexual y aliviando el estrés.

Yesos mostaza

emplastos de mostaza para mejorar la potencia

El calor de los emplastos de mostaza aumenta la fuerza de la erección, tiene un efecto estimulante sobre los genitales. Para mejorar la potencia, debes remojar dos tiritas de mostaza en agua caliente, aplicarlas en tus pies y ponerte calcetines de lana. Para evitar una irritación severa, los emplastos de mostaza deben mantenerse durante no más de una hora, después de lo cual enjuague los pies con agua y frote con una toalla dura.

Unas horas antes de las relaciones sexuales, puede colocar una compresa de mostaza en el área de la ingle durante 10 minutos. Antes de aplicar, la piel debe lubricarse con crema para bebés o aceite vegetal.

Baño de hoja de laurel

baños con hojas de laurel para mejorar la potencia

Un remedio eficaz para mejorar el flujo sanguíneo a los genitales. Para un baño curativo, es necesario preparar un caldo de laurel a partir de 100 gramos de hojas y un litro de agua hirviendo. Después de 30 minutos de infusión, el producto se agrega al baño caliente. Es necesario realizar el procedimiento al menos 3 veces por semana durante 30 minutos.

Compresa de hielo

compresa de hielo para mejorar la potencia

No es un remedio muy conocido, pero eficaz para mejorar la actividad sexual. 5-10 minutos antes del coito, se deben envolver en una gasa de 8 a 10 cubitos de hielo de tamaño mediano y aplicar durante un minuto en el pecho, el cuello y el escroto.

Cómo preparar remedios caseros efectivos para aumentar la potencia, vea el video:

En el tratamiento y prevención de problemas de potencia con la ayuda de la medicina tradicional, existen varias reglas simples, cuya observancia complementará el efecto curativo de decocciones, tinturas, tés y otros medios:

  1. Tome una ducha de contraste todos los días, especialmente en la zona de la ingle.
  2. Abandone el alcohol y el tabaco, que anulan todos los efectos curativos de los remedios caseros.
  3. Trate de evitar situaciones estresantes.
  4. Combine la ingesta de preparaciones naturales, tinturas y decocciones con una dieta saludable y ejercicios saludables para potenciar.

Es importante recordar que incluso antes de usar decocciones y tinturas, debe consultar a su médico. El especialista determinará qué tan avanzada está la enfermedad, si vale la pena confiar solo en remedios caseros o tomarlos junto con medicamentos. A pesar de la ausencia casi total de efectos secundarios, ciertos ingredientes naturales pueden causar alergias en caso de intolerancia individual.

Lo principal es recordar que los remedios caseros, como los medicamentos sintéticos oficiales, también deben tomarse en ciertas dosis según el régimen. Y el efecto de dicho tratamiento se manifestará positivamente en 2-3 semanas.